diumenge, 12 de maig de 2019

Marxa Walkim Barcelona

Gran marxa solidaria la d' avui, hem anat a Barcelona, concretament a Can Drago a fer una marxa de 12 quilometres, organitzada per la Fundació Walkim. 
A primera hora ens han fet fer exercicis d'escalfament i desprès ens han donat el tret de sortida. Hem fet un recorregut per Collserola passant per la Torre Baró, un dia fantàstic que hem pogut aprofitar per veure unes vistes impressionants de Barcelona.
 A la arribada hem fet exercicis d'estiraments i Pilatwalk. Ahh i al sorteig ens ha tocat una motxilla i un llibre.


Foto de grup abans de la caminada

Foto de grup amb panorámica de Barcelona
Fent marxa i buscant la técnica

Selfie a Torre Baro


Arribant a la meta

Fent un merescut descans

La Neus entre les ballarines, vallant al estil Bolibud

dissabte, 4 de maig de 2019

Sortida per Viladecavalls


 La sortida d'avui, la hem dedicada a conèixer el nostre entorn, (Viladecavalls). Hem volgut aprofitar el sol tan bonic i el Ramón, ens a portat per darrera del Castell de Can Boixeres.

 Ens a anant portant per corriols, passant també per el alzinar. El fet de que ahir plogués tant i havien molts basals que hem tingut que vorejar.
 

















No han falta les pujades i baixades!!




Gauss a pogut aprofitar-se i gaudir del aigua.














dissabte, 27 d’abril de 2019

1a Caminada Popular per Osona

La Sortida amb la Dominika, Esther, Neus, Nuria i Maria Jesús

Avui hem passat un dia genial a Osona. Tot i que era la primera vegada que organitzaven una caminada, s'ha de dir que ho han fet molt bé! De bon mati hem sortit de Viladecavalls cap a Vic i amb una hora ja estàvem al lloc de sortida. Els organitzadors ens han rebut molt be, hem fet uns estiraments amb la Cristina i han donat la campanada de sortida.

Quin recorregut mes maco, en tot moment molt adient per fer marxa nòrdica i amb avituallament i regal inclòs.
Recorregut
Hem vist, com s'enlairaven globus

I al fons, totes les muntanyes
Quin captus més maco
Costums de poble, que s'han perdut

Ens hem trobat, una església molt bonica



Quins camps!!




Aquesta flor no es troba tant facilment



dissabte, 6 d’abril de 2019

Sortida Monistrol a Montserrat

Mentre la Dominika, el Ramón, l'Esther i el Santiago feien l'excursió Viladecavalls-Montserrat, un grupet hem decidit anar-hi des de Monistrol. Hem deixat el cotxe al pàrquing del cremallera, on ens estava esperant la Marta i hem començat el recorregut seguint el GR96. Hem anat pujant xino xano fins arribar al monestir. De tornada hem baixat pel camí de les aigües.
Començant el camí de les escales
Prenent un cafetonet
El Fèlix, la Núria, el Gauss i la Taky a la plaça de la basílica
Begoña posant espelmes

La Núria , el Felix i el Gauss amb una panoràmica de Montserrat i el Monestir.
La Núria, la Taky i el Gauss a l´entrada de la cova.

Sortida Viladecavalls a Montserrat

Avui hem fet un bon recorregut, Viladecavalls a Montserrat. Hem sortit des de Viladecavalls a les 7 del matí i hem anat per Sant Lluís, Sant Salvador de les Espases, Monistrol i Montserrat. Les fotos ho diuen tot.
Grup de Viladecavalls a Montserrat

Sant Salvador de les Espases
Caminant cap a Monistrol
Fent una parada a Monistrol
Dominika a l'última pujada
Santiago i Esther a l'última pujada
Posant una espelma a la verge de Montserrat

dissabte, 30 de març de 2019

World Cup Tour 2019

Aquest cap de setmana, el Ramón i la Nuria han volgut anar a Girona. aquest dissabte han participat amb una caminada de marxa nòrdica. Han gaudit de una caminada interessant, de no gaires pujades i bons paisatges.

Han sortit del pabello Fontajau, passant primer per mig del nucli antic i despres endinsan-se al bosc, anant per la vall de Sant Daniel. Han pogut conèixer als del grup de marxa nòrdica de Sabadell, que estaven allà per participar a diferents curses.


Han conegut a dues voluntaries que recollien les cintes de la cursa de aquesta manera tant original.
Tot un exit el nostre equipament.

La Catedral

                                                 




















































La Serra de l'Obac els alts de la Pepa

Dia molt maco per passejar, avui hem fet una excursió fantàstica amb el Félix, un Guía excepcional!.
Esplèndida panoràmica de la Serra de l' Obac i els alts de la Pepa

Pou de Glaç
Foto de grup

Fent un aperitiu a La Pastora